ผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องดิ้นรนในชีวิตในฐานะแม่บ้านที่ถูกทรมานอย่างเงียบๆ ได้ค้นพบเส้นทางแหวกแนวสู่อำนาจผ่านแหล่งที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นได้ นั่นคือโลกแห่งแอโรบิก